Esto hace el agua de papa y mucho más 🥔 🥔 🥔
- 2 papas medianas con cáscara (bien lavadas)
- 1 litro de agua
Preparación:
- Corta las papas en trozos medianos.
- Hiérvelas en el litro de agua durante 25 a 30 minutos.
- Deja enfriar, cuela y guarda el líquido en un frasco de vidrio.
Modo de consumo:
Bebe un vaso en ayunas o antes de cada comida, durante 7 a 10 días. Puedes añadir unas gotas de limón si deseas mejorar su sabor.
2. Agua de papa cruda (jugo medicinal)
Ingredientes:
- 1 papa cruda (orgánica si es posible)
- Medio vaso de agua
Preparación:
- Pela y ralla la papa.
- Exprime su jugo con una tela fina o gasa.
- Mezcla con medio vaso de agua y bebe de inmediato.
Modo de consumo:
Ingiere en ayunas durante 5 días consecutivos. No excedas este periodo sin consultar previamente con un profesional de la salud.
3. Agua de papa para uso externo
Ingredientes:
- 1 papa cruda
- 1 taza de agua
Preparación:
- Licúa la papa con la taza de agua.
- Cuela el líquido y aplica según necesidad.
Modo de uso externo:
- Piel: aplica con algodón sobre manchas, acné o quemaduras.
- Cabello: masajea el cuero cabelludo antes del lavado, deja actuar 20 minutos y enjuaga.
- Manos y pies cansados: sumérgelos en el líquido durante 15 minutos.
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